Jogos de Combate e Jogos de Reter/Imobilizar

AULA 4

Objetivo: Vivenciar os Jogos de Combate e Jogos de Reter/Imobilizar 

Atividade 1 – Derruba cor

Disposição:  Alunos espalhados por um espaço delimitado

Classificação: Jogos de Reter e Imobilizar - MacroJogo

Desenvolvimento: Os alunos devem correr pela sala e ao comando do professor que escolhe-rá uma determinada cor, devem derrubar as pessoas  que estão vestindo a cor em questão

Objetivo específico:  Ações motoras envolvidas: Agarrar e Imobilizar (Ataque); Esquivar e Resistir ( Defesa)

Atividade 2 – Cada um no seu quadrado

Disposição: Alunos em duplas, dentro de um espaço delimitados

Classificação: Jogos de combate - MicroJogo

Desenvolvimento: O aluno "A" irá executar movimentos de chutes tentando simular um combate, enquanto o aluno "B" somente irá executar os socos.

Objetivo específico: Trabalhar as ações motoras Tocar (ataque); Esquivar (defesa)

Atividade 3 – Abraçados

Disposição: Alunos em duplas, devem ficar de braços dados (enganchados)

Classificação: Jogos de combate - MicroJogo

Desenvolvimento: ao sinal do professor deverão tocar a dupla oponente seguindo as regras anteriormente estipuladas, no caso, sem tocar a cabeça, sem força e com as mãos abertas, valendo chutes e socos.

Objetivo específico: Trabalhar as ações motoras de ataque: Tocar e Desequilibrar e Esquivar e Bloquear (defesa)

Atividade 4  - Inversão

Disposição: Alunos em duplas, devem ficar de braços dados (enganchados), porem um de frente e outro de costas

Classificação: Jogos de combate - MicroJogo

Desenvolvimento: ao sinal do professor deverão tocar a dupla oponente seguindo as regras anteriormente estipuladas, no caso, sem tocar a cabeça, sem força e com as mãos abertas, valendo chutes e socos.

Objetivo específico: Ações motoras de tocar e Desequilibrar (ataque); Esquivar e Bloquear (defesa)

Jogos de Oposição - Desenvolvido a partir das aulas realizadas

Cabo de Guerra

Classificação: Conquista de território

Desenvolvimento: Para começar o trabalho o professor necessitará de uma corda de aproximadamente 5 (cinco) metros. Um grupo de alunos puxará a corda de um lado e o outro grupo de alunos puxará em outro sentido. Marcar um ponto no chão, quando um grupo tocar esse ponto perde a disputa.

Paredes Numeradas

Classificação: Agilidade e atenção

Desenvolvimento: As paredes da sala deverão ser numeradas. O professor deverá gritar um número e todos os alunos devem seguir para a parede em questão. O último aluno deverá a encostar na parede deverá parar uma prenda.

Outras variações: numerar os alunos e quando o professor gritar o número os demais alunos nao mencionados deverão impedir que os mencionados cheguem a parede.

Fonte: Portal MEC 

http://portaldoprofessor.mec.gov.br/fichaTecnicaAula.html?aula=7115

Aula 3 - Conquista de território e Desequilíbrio

Objetivo Geral: Vivenciar e desenvolver os jogos de conquista de território, desequilibrar, reter e imobilizar

Ações motoras envolvidas:

Ataque

• Agarrar
• Tocar
• Reter
• Desequilibrar
• Imobilizar

Defesa

• Esquivar
• Bloquear
• Resistir
• Livrar

Atividade 1 - Nunca 3 cooperativo

Disposição: Os alunos ficarão dispostos sentados  no tatame em duplas. 

Classificação: Conquista de território - Macrojogo

Desenvolvimento:Um aluno será escolhido para pegar e o outro para fugir. Quando o fugitivo se cansa, procura o “piques” em alguma das duplas espalhadas pelo espaço e senta ao seu lado com um dos componentes da dupla. O componente da dupla do lado oposto se solta o mais rapidamente possível e passa a ser o fugitivo.

Atividade 2 - sumo em pé


Disposição: Alunos de pé e em duplas dentro do espaço delimitado

Classificação: Conquista de território - MicroJogo

Desenvolvimento: Os alunos deverão segurar na cintura do adversário tentando tira-lo de dentro do espaço delimitado.

Atividade 3 - Saci


Disposição: Mesma disposição da atividade 2,  porém cada aluno deverá segurar o seu próprio pé

Classificação: Desequilibrar e conquista de território - MicroJogo

Desenvolvimento: O objetivo desta atividade é desequilibrar o adversário tentando conquistar o espaço delimitado.

Atividade 4 - 4º período


Disposição: Os alunos devem ficar de joelhos no fundo da sala. Um aluno é escolhido para falar uma palavra pré determinada pelo professor.

Classificação: Conquista de território - MacroJogo

Desenvolvimento: O aluno que ficou responsável por falar a palavra deverá ficar de costas para os demais e assim que terminar de pronunciar (neste caso a palavra era 4º período) deverá virar rapidamente e observar quem está se mexendo. O objetivo é conquistar o território a sua frente sem ser percebido.

Atividade 5 - Perna com perna



Disposição: Em duplas cada aluno segura a perna do seu companheiro

Classificação: Desequilibrar - MicroJogo

Desenvolvimento: Ao sinal do professor, os alunos devem tentar manter o equilibrio

Atividade 6 - Prancha


Disposição: Ainda em duplas, os alunos devem ficar na posição de prancha.

Classificação: Desequilibrar - MicroJogo

Desenvolvimento: O objetivo é derrubar o adversário com uma das mãos.

Atividade 7 - Pé com pé


Disposição: Em duplas, sentados. Um de frente com o outro pé com pé.

Classificação: Desequilibrar - MicroJogo

Desenvolvimento: Em um espaço delimitado, o objetivo é desequilibrar o adversário com os pés

Atividade 8 - costinha


Disposição: Em duplas, um de costas para o outro com as mãos na cabeça.

Classificação: Desequilíbrio - MicroJogo

Desenvolvimento: O objetivo é derrubar de costas o adversário

Atividade 9 - Mochilinha


Disposição: Em duplas,  um fica na posição de quatro apoios e o outro fica sentado por cima.

Classificação: Desequilibrar - MicroJogo

Desenvolvimento: O objetivo é derrubar de costas a pessoa que está por cima.

CLASSIFICAÇÃO DOS JOGOS DE OPOSIÇÂO

Jogos de Oposição:

As lutas hoje representam um meio eficaz de educação e um conjunto de conteúdos altamente valiosos a ser trabalhada na Educação Física, tanto Escolar como Treinamento Desportivo e devem ser inseridas no contexto escolar, pois propicia além do trabalho corporal, a aquisição de valores e princípios essenciais para a formação do ser humano em um aspecto mais ampliado. As lutas devem ser abordadas na escola de forma reflexiva, direcionada a propósitos mais abrangentes do que somente desenvolver capacidades e potencialidades físicas.
Os Jogos de Oposição abordados durante as aulas tem como característica o ato de confrontação que acontece entre duplas, trios ou até mesmo em grupos cujo objetivo é vencer o adversário, impor-se fisicamente ao outro, respeitando às regras e acima de tudo assegurando a segurança do colega durante as atividades. 
Durante a vivencia dos jogos a criança estará sendo estimulada a trabalhar os aspectos cognitivo, sócio-afetivo e motor e desta forma a atividade visa contribuir para o desenvolvimento integral do aluno.

• Recursos motores: assegurar um bom desenvolvimento da postura e base, controle do equilíbrio, coordenação dos movimentos, tirar, empurrar, apreender, levar, tocar, arrastar, evitar, levantar, imobilizar, voltar.
• Cognitivos: elaborar estratégias, construir e apropriar-se das regras de funcionamento, avaliar, decidir, observar, reconhecer, comparar.
• Sócio-afetivo: dominar as suas emoções, canalizar a sua agressividade, respeitar as regras, aceitar a derrota, respeitar o outro.

    Dentre a classificação dos Jogos de Oposição podemos classificá-los em três grandes grupos:

1. Jogos que aproximam os combatentes: Estes jogos são procedentes dos esportes de combate que mantém contato direto (corpo a corpo), os quais consistem em tirar, empurrar, desequilibrar, projetar e imobilizar. Entre estes Jogos de Oposição podemos citar o Judô, Luta olímpica, Jiu-Jitsu, sumô etc.

2. Jogos que mantêm o adversário á distancia: estes jogos têm como característica não manter contato direto com seu adversário, este contato só se da no momento da aplicação de uma técnica. Os exemplos que podemos destacar são o Karatê, Boxe, Muay Thay, taekwondo.

3. Jogos que utilizam um instrumento mediador: Esgrima e Kendo.

Segundo Olivier, 2002,  os jogos de oposição podem se classificar em 6 tipos:

•      Atenção e rapidez
•      Conquista de objeto
•      Conquista de território
•      Desequilíbrio
•      Reter e Imobilizar
•      Combate

Fonte: 

SOUZA JUNIOR, Tácito Pessoa.SANTOS, Sérgio Luiz Carlos. Jogos de oposição: nova metodologia de ensino dos esportes de combate

Disponível em: http://www.efdeportes.com/efd141/metodologia-de-ensino-dos-esportes-de-combate.htm

Aula 2 – ATENÇÃO E RAPIDEZ / CONQUISTA DE OBJETOS

Objetivo Geral: Definir as ações motoras e suas classificações relacionados aos jogos de oposição

Atividade 1 – Mãe Repolho

·         Disposição: Macrojogo - Os alunos devem ficar espalhados pelo espaço pré delimitado.

·         Classificação: Rapidez e atenção

·         Desenvolvimento:  Um aluno será a mãe e deverá correr atrás dos demais a fim de cola-los. Cada aluno colado deverá abaixar e ficar na posição de “repolho”. Para descolar, basta um colega passar por cima.

·         Objetivo específico: Trabalhar ações motoras de ataque (Tocar) e defesa (esquivar)

Atividade 2 –Mãe soco

·         Disposição: Macrojogo - Os alunos devem ficar espalhados pelo espaço pré delimitado.

·         Classificação: Rapidez e atenção

·         Desenvolvimento: Um aluno será a mãe e deverá colar os demais alunos. Quem for pego deverá para em posição de soco, e para descolar o colega deverá efetuar um bloqueio.

·         Objetivo específico: Trabalhar ações motoras de ataque (tocar) e defesa ( esquiva e bloqueio)

Atividade 3 – Pique bandeira (com bola)

·         Material: Uma Bola de pilates

·         Classificação: Conquista de objeto

·         Disposição: Dividir a turma em duas equipes e dispô-las cada uma em um determinado espaço. Ao fundo de cada área, fica o objeto a ser conquistado.

·         Desenvolvimento:  Os alunos devem conquistar o objeto que está ao fundo da área adversária. Para isso eles só poderão se locomover de joelhos. A bola não poderá ser jogada, somente passada de uma mão para a outra. Vence quem conseguir conquistar e levar para a sua área o objeto primeiro.

·         Objetivo específico: Trabalhar as ações motoras de ataque (Agarrar, reter, imobilizar, desequilibrar e tocar) e defesa (Resistir, esquivar, bloquear)

Atividade 4 – Chama Número

·         Material: Bola e cones

·         Classificação: Conquista de objeto

·         Disposição: Os alunos devem formar 2 colunas iguais, sendo uma de frente para a outra. Numeram-se os alunos de acordo com o número total, sendo uma fila alternada a outra. Coloca-se a bola bem ao centro e delimita um Gol.

·         Desenvolvimento:  O professor escolhe um número e os dois alunos devem brigar pela posse de bola até fazer o gol. Os alunos só podem se deslocar no máximo de joelhos, sendo proibido ficar de pé.

·         Objetivo específico: Trabalhar as ações motoras de ataque (Agarrar, reter, imobilizar, desequilibrar e tocar) e defesa (Resistir, esquivar, bloquear)

Conceituando

Conceitos Básicos:

·         Artes Marciais

Envolvem aspectos culturais, disciplinares e uma filosofia

·         Lutas

Envolvem técnica, regras, adversários e tática

·         Esportes de Combate

Envolve uma instituição específica, competições com regulamentos próprios e ranking.

Classificação das Lutas quanto:

• Origem
  
  
• Ocidental
• Oriental

• Distância
  
  
• Curta – contato física com golpes, com a principal ação motora de segurar – Ex. Judo, Jiu Jitsu
• Média – Golpes com menos frequência com movimentos mais estudados, com a principal ação motora é de toques – Ex. Boxe, Muay Thai
• Longa -  é realizada com o apoio de implementos. Ex- Esgrima

• Tipos
  
  
• Percursão -Aquelas onde os lutadores precisam tocar o adversário para conseguir pontos para vencer o combate. Exemplos de lutas de percussão:, taekwondo, ,muay thai, karate, boxe , esgrima, entre outros. 
• Dominio –São as lutas onde as principais ações motoras são agarrar ou puxar, derrubar ou imobilizar o adversário para vencer combate. Exemplos de lutas de domínio: judô, jiu jitsu, sumo, entre outras. 
• Mistas - Estão envolvidas as lutas de dominio e percussão, que tem como objetivo tocar e/ou agarrar o adversário, exemplo: MMA (mixed martial arts).

Aula 1 

Aquecimento

Disposição: Alunos dispostos em um grande círculo

Desenvolvimento: Cada aluno escolhe um golpe de luta e associa ao seu nome.

Objetivo específico: Quebra - Gelo, Conhecer os alunos 

Atividade 2 – Jornal corporal

·         Material: Folhas de Jornal

·         Disposição: Cada aluno deve ficar com uma folha de jornal espalhados pelo espaço determinado

·         Desenvolvimento:  Ao comando do professor os alunos devem colocar o jornal na parte do corpo citada pelo professor( cotovelo, costas, mão, joelho), ao mesmo tempo que caminham pelo espaço. Após , os alunos colocam o jornal no chão e seguem as ordens do professor (dentro, fora, direita, esquerda)

·         Objetivo específico: Trabalhar  consciência e esquema corporal através do macrojogo

Atividade 3 – Luva de jornal

·         Material: Folhas de Jornal ( as mesmas utilizadas na atividade anterior) 

·         Disposição: Espalhados pelo tatame ou espaço pré-determinado, com a luva de jornal na mão.

·         Desenvolvimento: Ao sinal do professor, os alunos devem circular e encontrar uma dupla e executar o comando anteriormente falado (tocar no joelho).A ideia desta atividade é não deixar o colega encostar no membro solicitado pelo professor.

·         Objetivo específico: Trabalhar as lutas de percussão de média distancia através do macrojogo

Atividade 4 – Jornal ao centro

·         Material: Luva de jornal da atividade anterior.

·         Disposição: Em duplas, com uma luva ao centro e um aluno de frente para o outro.

·         Desenvolvimento:  Ao sinal do professor, os alunos deverão pegar a luva que está no centro e defende-la, enquanto o colega tenta rouba-la. Não é permitido ficar de pé, somente de joelhos

·         Objetivo específico: Lutas de domínio de curta distância através do microjogo

Atividade 5 - Espadinha

·         Material: Folhas de Jornal

·         Disposição: Os alunos em duplas, devem montar uma espada com a folha de jornal e ficar um de frente para o outro

·         Desenvolvimento: Ao sinal do professor, os alunos começam o duelo, tentando acertar a parte do corpo mencionada pelo professor. Após trocam-se as duplas.

·         Objetivo específico: Trabalhar luta de percursão de longa distância através do macrjogo